感冒的防治要使自己有强健的体魄还有加上一定的调养方法平常尽量饮用姜茶法、请针对提问者想得到的帮助、提供合理化指导意见、答非所问、敷衍式的回复、不计入奖励统计以生姜、红糖适量煮水代茶饮、能有效地防治感冒、这有助于提高身体抗病能力、每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟、要注意泡脚时水量要没过脚面、泡后双脚要发红、也可预防感冒还有要经常锻炼自己的身体、卧室要经常通风