问题分析:你的情况看,应该是枕大神经引起的疼痛.一般常见于颈椎病_但更多是因为颈椎的疲劳刺激枕大神经的原因多些.建议最好拍片检查一下颈椎.除外颈椎病.意见建议:另外注意保健,就是不要长时间低头等姿势,多做颈部的运动等。