我最近老是做噩梦怎么回事呀

你的失眠情况还是有点心理障碍，不需要吃药，作息规律，充实每天的生活，做自己该做的事，顺其自然就行，你越是在意越难受长时间的失眠与很多因素有关，当失眠发生的时候，就要及时到医院接受专业的诊治，寻找到失眠真正的原因。失眠会严重影响身体健康

你好，做好足前戏，多抚摸增加爱液的分泌,促进润滑。建议采用男下女上的姿势这样更加刺激到阴蒂更加容易达到高潮和更加体会到快感。

做梦是正常的生理现象，多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，看过于紧张的电视，避免服用兴奋饮料（如咖啡，浓茶等），不吸烟，等，应作适当的体力活动（如散步），做体操等适当放松，避免紧张的脑力活动。也可以吃一些食物来预防失眠如：牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。

你好。这个应该是一种心理寄托，不属于心理障碍。和父母的关系怎么样？

您好！根据您的描述，主要是脾肾阳虚，是的可能的啊建议可以服用金匮肾气丸帮助缓解，戒除手淫习惯，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活。以上是对“眼涩嗜睡，口干舌燥，尿黄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

你好;嗜睡的原因可能是缺氧，如果说出现了头部压迫血液供给不足等，都是可以出现这个情况的.可以去医院先做个头颅ct进行检查下，看看是不是有器质性问题的然后就是测量各血氧饱和度，确定原因后对症治疗就可以了。

一般你可以考虑在三甲级医院的精神科治疗，这样比较靠谱，你可以去治疗和检查了。

诊断依据。１分离性遗忘症（癔症性遗忘）：符合癔症诊断依据。以阶段性或事件遗忘为主要临床表现，所遗忘的那一段时间或事件对病人具创伤性和使病人痛苦。不具有器质性遗忘症特点，如以短程记忆损害为主的进行性遗忘症，头部外伤后的逆行性遗忘症等。２分离性漫游症（癔症性漫游）：从住所和常去的地方离开出走，不辞而别。发生在白天醒觉时。事先无任何目的构想，开始和结束都是突然的。在漫游过程中保持着基本的自我照料（饮食、个人、卫生等）以及与陌生人的简单交往（如搭车、问路），肤浅的短暂接触看不出有明显的精神异常。有身份觉察障碍。事后有遗忘。３分离性身份障碍（癔症双重或多重人格）：急起的一过性精神障碍。自己身份觉察障碍，常见形式为鬼怪或死者的亡灵等附体，取代病人身份。对周围环境缺乏充分的觉察。没有妄想、幻觉等精神症状。４癔症性精神病：反复出现幻想性生活情节与片断的幻觉妄想、意识朦胧、神游症、表演性矫饰动作，幼稚与紊乱的行为。病程持续数周，可有短暂间歇期。自知力不充分，对疾病泰然漠视。５转换性运动和感觉障碍（转换性癔症）：有心理、社会因素作为诱因。肢体瘫痪，不能站立、步行等。临床表现形式与神经解剖生理相矛盾。排除神经系统器质性疾病。治疗原则。采用心理治疗、药物治疗、物理治疗相配合的综合治疗措施，其中以心理治疗尤其重要。心理治疗：暗示治疗。催眠治疗。解释性心理疗法。分析性心理疗法。行为疗法。家庭治疗。

失眠首先要保证睡眠环境，1.颜色：蓝色和绿色是海和树的颜色，对安定情绪有利　2.光：人在睡眠时，光亮会造成眼皮刺激是神经，而且抑制松果体分泌褪黑素，故睡眠时寝室光线宜暗不宜亮“静”和“暗”是睡眠的两大要素　3.温度：夏天22.3℃较合适　4.湿度：40%～60%为宜。然后要自我调整。足部保暖，不开窗，晚上不打扫卫生，卧室里只能摆放郁金香，擦掉化妆品，床的舒适度，定期运动面对压力。失眠的误区。1、睡前运动2、吃点安眠药3、睡前读书4、喝酒助睡5、每天强制睡够8小时

你好，您说的这种情况，一般的经常晚上睡眠不好，多梦，身体出虚汗，考虑是肾阴虚，神经衰弱导致的可能性较大的，可以适当的吃点药物来改善的。建议您可以服用，六味地黄丸，谷维素，维生素B1来改善的，另外平时注意，加强锻炼，不要劳累过度的，注意好合理规律饮食就可以了