问题分析:你好!综合你的情况排卵期左右体温升高是正常现象,排卵时体内雌激素水平升高,体温也会随之升高,所以在检测基础体温升高时说明卵巢正在排卵可选择在此时期内性生活,怀孕的机率较大。
意见建议:建议,备孕期注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,多吃蔬菜水果及高蛋白食物,避免寒凉辛辣刺激性食物,保持外阴清洁卫生,避免烟酒,药物,放射线等不良刺激。
可以开始口服叶酸防止胎儿神经管畸形。