口苦大多因胆囊功能差所引起的症状,尤其是胆囊疾病,如胆囊炎或者胆石症等,还有可能因为胃动力比较差,食道有炎症的人会胆汁反流到胃,产生口苦的现象.建议平时要生活规律,休息睡眠要充足,避免张口睡觉,多锻炼身体。
吸烟有害健康还是戒烟为好。