问题分析:你好,像你叙述的这种情况,从中医方面分析多是由于肾阴虚火旺所致,会有晚上睡觉出汗情况,中医称为盗汗。而汗出会带走热量,出现怕冷情况意见建议:建议你选择服用六味地黄丸或者知柏地黄丸调理身体,同时注意休息,饮食清淡,多吃黑芝麻黑米黑豆等补肾食物,保持心情舒畅。