你好!你的小脚趾压在第四跖的上面,长时间的受压产生软组织的损伤及供血的不足,当然会产生疼痛不适的情况了。你的这种情况要穿宽松舒适的鞋子,尽可能的不要压到第四趾,每天泡脚热敷,休息时抬高足部,促进血液循环,慢慢恢复。