前列腺炎按那穴位好

介绍一种自我按摩法：每天晚上睡觉前和早上起床前,排空小便,仰卧于床,双腿屈曲,腹部放松,把双手搓热,左手置于小腹上,右手放左手背上,按顺时针方向按摩,

一、月每次按100圈,

二、月增至200圈,

三、月开始每次均为300圈.每次按摩后,再配合按压关元穴(肚脐正中直下10厘米),气海穴(肚脐正中直下5厘米),中极穴(肚脐正中直下13厘米),每个穴位各按摩100次,一般3个月后即可见效.待症状全部消失后,再巩固1—2年,治疗期间应忌酒,少骑自行车.以上是对“前列腺炎按那穴位好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！