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患者提问
百合怎么吃治疗失眠
听说百合吃了能安神,我最近总是失眠,一到夜里就不觉,白天头就晕晕的,现在我想来在吃饭上进行调理下,前来咨询下,谢谢了。
提问时间:2020-05-11 07:09
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
你好,百合煲粥最好了,莲子百合瘦肉汤功效:益气调中,补虚损,交心肾,安神,益智,清心。适应症:神经衰弱,心悸失眠,病后体弱等。
莲子50克,百合50克,猪瘦肉250克切块,加水煲汤。煲好即食就可以了。
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