本人血压很高，手关节酸痛

"90mmHg可以诊断为高血压三餐　饮食安排应少量多餐避免过饱；高血压患者常较肥胖必须吃低热能食物总热量宜控制在每天8.36兆焦左右每天主食150-250克动物性蛋白和植物性蛋白各占50%.不伴有肾病或痛风病的高血压病人可多吃大豆花生黑木耳或白木耳及水果.晚餐应少而清淡过量油腻食物会诱发中风.食用油要用含维生素E和亚油酸的素油；不吃甜食.多吃高纤维素食物如笋青菜大白菜冬瓜番茄茄子豆芽海蜇海带洋葱等以及少量鱼虾禽肉脱脂奶粉蛋清等　低盐　每人每天吃盐量应严格控制在2-5克即约一小匙.食盐量还应减去烹调用酱油中所含的钠3毫升酱油相当于1克盐.咸（酱）菜腐乳咸肉（蛋）腌制品蛤贝类虾米皮蛋以及茼蒿菜草头空心菜等蔬菜含钠均较高应尽量少吃或不吃　高钾　富钾食物进入人体可以对抗钠所引起的升压和血管损伤作用可以在食谱中经常""露面"".这类食物包括豆类冬菇黑枣杏仁核桃花生土豆竹笋瘦肉鱼禽肉类根茎类蔬菜如苋菜油菜及大葱等水果如香蕉枣桃橘子等.鱼不论对哪种高血压患者鱼是首选的因为流行病学调查发现每星期吃一次鱼的比不吃鱼者心脏病的死亡率明显低."

您好，普洱茶有一定的降脂以及降压的作用，所以高血压的患者，适当的饮用普洱茶是可以的。普洱茶的话，一般都是建议喝熟茶的，对于身体的健康更好

不稳定型心绞痛不宜多吃牛肉。不稳定型心绞痛是冠心病的一种，饮食上应注意多吃富含维生素和膳食纤维的食物。如新鲜蔬菜、水果、粗粮等。多吃海鱼和大豆有益于冠心病的防治。平时可多吃有利于降血糖和改善冠心病症状的食物，如大蒜、洋葱、山楂、黑木耳、大枣、豆芽等食物。牛肉瘦肉多、脂肪少，是高蛋白质、低脂肪的优质肉类食品。牛肉蛋白质中所含的必需氨基酸较多，所以牛肉营养价值高。但由于不好消化，不宜多吃。

您好，很高兴为您解答，通心络胶囊，通络止痛。用于冠心病心绞痛属心气虚乏、血瘀络阻症，症见胸部憋闷、刺痛、绞痛、固定不移、心悸自汗、气短乏力、舌质紫暗或有瘀斑、脉细涩或结代。亦用于气虚血瘀络阻型中风病，症见半身不遂或偏身麻木，口舌歪斜，言语不利。口服。一次2—4粒，一日3次希望能对您有帮助！

房颤是现在比较多见的一种心律失常，病因有多种如心脏局部供血不好有可能会发生房颤。急性房颤可以使用药物复律纠正过来的。房颤是刚发生的，时间上低于3个月的属于急性房颤，是可以使用药物经过复律而纠正正常的。

你好，一般来讲，降压药里面都含有一定的利尿成分，这样更能容易的起到控制血压的作用。指导意见你说的这个药物，里面照样含有利尿的成分，所以出现了现在夜尿频繁的症状，但是还应该有肾虚的情况存在，所以治疗的同时，建议你经常性的服用一下六味地黄丸。

你的头晕可能是的的低血压的情况引起的，不知道你除了头晕以外，还有没有其他什么别的症状，常见于发热性疾病、脑动脉硬化、颅脑外伤综合症、神经症等。此外，还见于贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。

这种情况考虑是脾胃功能虚弱而影响消化吸收能力而出现营养不良而出现血压下降，偏低现象，其它症状也是身体机能下降的表现，如耳鸣，胃寒等。一般多考虑是胃炎引起，可到医院消化科就诊，进行胃镜或中医调理，一般使用药物制酸等治疗，是可以改善消化吸收功能，同时也要注重营养的补充来改善体质。

你好,高血压平时注意劳逸结合,保持足够的睡眠,.注意饮食调节,以低盐,低动物脂肪饮食为宜,。并避免进富含胆固醇的食物.服用次数减少的长效制剂或剂型,常用的药物有替米沙坦或氨氯地平等。

你好！根据你所说的情况来看，你的症状考虑为是由于低血压、低血糖、贫血引起的可能性比较大。建议你平时要吃些营养丰富的食物，可以服用黄芪精口服液或者是气血双补口服液来治疗，最好是做下血压血糖检查和血常规检查再治疗。