问题分析:你平时一定别有什么心理的负担,不要太过紧张,性生活时候要放松心态,也可以积极的服用金锁固精丸治疗一下,平时适当吃点核桃、枸杞粥、猪肾汤调理,意见建议:同时你要坚持每天锻炼,适当的运动能促进血液的通畅排除垃圾。
然后你要注意保持心情愉悦,不能有太多的压力 祝你早日康复。