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贫血作息需要怎样调整

我最近因为作息时间不规律,经常熬夜,应该怎样调理,平时不怎么在家吃饭,早上也不怎么吃饭,是因为这些原因导致的吗?要想回复正常,贫血该注意什么?和作息时间有关么?
提问时间:2020-05-31 19:10
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