失眠 入睡困难 睡眠质量不好

病情分析： 你好，应该是白醋和甘油用2比1的比例调和以后洗脸可以美白要是加盐的话多是对缓解痘痘黑头有好处。意见建议：你好，洗脸以后还是需要按照平时的皮肤护理一步一步的涂抹的

问题分析：这种情况应该是饭前的口服服用，一般饭前半小时左右服用效果可靠，睡觉前也算是空腹服用的，一般空腹服用药物药物吸收好，不受胃液食物的影响。意见建议：建议饭前空腹同时服用药物就可以的。如果引起了炎症的胃黏膜刺激导致疼痛可以改用饭后服用的，饭后服用有可能会降低药物的效果的。不需要分开服用。

腰肌劳损和腰椎疾病均可引起腰痛症状，平时要注意日常生活习惯。要多运动锻炼。可局部热敷、针灸推拿、红外线理疗都可以缓解症状，口服腰痛宁胶囊配合补充钙对你的情况有很好的治疗效果。

问题分析：你好，朋友，根据你的描述，你这种情况考虑是因为皮肤中的毛细血管持续性扩张而造成的,首先应该找出病因，进行针对性地防治。意见建议：对于血管神经性紊乱者，应当积极加强锻炼，提高血管对外界刺激的耐受能力，可以常洗冷水澡、桑拿浴，也可以用热毛巾和冷毛巾交替敷面，先热后冷，如此锻炼皮肤，使皮肤恢复对温度的快速反应

病情分析：乳糖酶八个月的宝宝能吃的，促进消化吸收，还可以用于乳糖不耐症，肠胃系统失调，吸收障碍的人群，一般每天吃一到两袋就可以了。意见建议：如果宝宝发生了消化不良，是可以适当服用的，有利于疾病的治疗，但是不能吃太多，吃的太多也容易引起腹泻，排便异常等情况。

病情分析： 你好，若排除生理因素，可能是肌肉增生，若病情严重，建议及早去医院检查。意见建议：建议去医院做进一步的检查，确诊后，再对症治疗，另外，注意饮食和锻炼。

病情分析：你好，根据你的描述分析，喉咙总有痰，一咳嗽就出来了，一天吐好多次，考虑呼吸道炎症，脾胃虚弱。指导意见：建议你口服氨溴索分散片，养阴清肺颗粒，罗红霉素分散片，配合雾化吸入，饮食清淡，忌辛辣刺激性食物。

问题分析：考虑为遗精。遗精是人体发育过程中正常的一种生理现象，常伴随有春梦。一般与睡觉体位有关以及激素和日常的接触有关系。意见建议：注意卫生更换内裤。遗精是正常的生理现象。平时注意睡姿避免趴睡。一般青春期由于激素的不稳定容易出现性幻想和遗精。只需要正常对待即可。手淫需要注意频率避免过频。正常的手淫有利于身心的释放。

病情分析： 宜多食清淡、富于营养及易消化食物，可常服带衣花生、红枣、桂圆、 扁豆、茄子等食物。多食新鲜蔬菜、水果、动物肝等补充维生素C、K。禁食香燥、 辛辣及鱼、虾、蟹、烟、酒等物。意见建议：严密观察：本病好发于儿童，故应密切观察出血部位、出血量及贫血程度。如有 异常，应及时就诊。注意皮肤清洁，切忌手指甲抓痒，以免皮肤抓破而继发感染。急 性发作期应卧床休息。

问题分析：受伤后引起的记忆力下降，有可能是中枢神经受损，意见建议：从中医方面来说，记忆力跟血的充足与否有关，所以主要是用地补补血养神类的药物治疗。