你好,你的情况属于咨询消瘦长胖的方法问题,一般消瘦主要见于甲亢、脾胃不佳以及慢性消耗性疾病,比如结核、癌症等,指导意见你的情况我建议首先就要注意休息,加强营养,多吃鸡蛋和肉类,建议你最好先到医院做个甲状腺功能和痰检等检查看看,不要一味的以为是脾胃不佳引起的,祝你健康