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养胃并不是说你只能吃面条，只要是容易消化的都可以吃，比如说，米饭、炖菜都可以的，只是煮的烂一点。衣服也不是说穿的必须多，只要能保护腹部就行，比如说内衣里多穿一件背心，就很好地保护了。通过三两个月的易消化饮食及保暖措施后，胃就养的很好了。之后可以适当吃些油腻点的、凉点的试一试。要保持一个平衡。就算胃肠非常好的人，每天都辛辣饮食，也是受不了的，也可以造成疾病的。1、豆奶虽好，但为寒性，不能取代牛奶。2、馒头可以养胃，不妨试试作为主食。3、其他蔬菜水果类的食物是人体不能缺乏的，所以应该足量。但最好煮得软一点再吃，这样胃会好受一点。菜和果皮的纤维比较多，可以适度食用，但不宜太多，不容易消化，因而瓜果可以相对多吃。4、有胃病的人饭后不宜运动，最好休息一下等胃部的食物消化得差不多了再开始工作，或者慢步行走，也对消化比较好，总之，餐后不宜工作。

你好，更年期时，轻微的症状可以通过自己调节可以缓解，平时多食用含钙高的食物，如牛奶、豆制品、鱼、虾、蟹、芝麻等，或适量补充钙剂和维生素D，增加户外活动，进行适宜自身的体育锻炼，可以有效地延缓骨质疏松的进程。

你好，脂蛋白a升高者患冠心病可能会升高，但是脂蛋白a升高原因不明，目前也没有好办法阻止。指导意见你好，不过请注意，仅仅是可能性升高，所以控制冠心病其他危险因素应该就可以抵消它的影响，比如低脂（包括炒菜放的油脂、坚果类食物、牛奶鸡蛋等）、运动、戒烟酒、减轻体重、多食富含维生素食物等，并且绝经后给予阿司匹林片长期使用。

慢性乙型肝炎和乙肝肝硬化主要区别在于有没有门脉高压，门脉高压主要看门静脉、睥静脉大小，腹壁静脉显露情况和食管胃底静脉曲张情况

舌苔厚白是明显的脾胃虚导致的症状，一般可以健脾养胃，如常用的补脾益肠丸，肠炎宁胶囊.指导意见注意饮食易消化，尽量流质，有助于养胃。

您好，根据您的描述，风湿关节炎是一种病因未明的慢性、以炎性滑膜炎为主的系统性疾病。其特征是手、足小关节的多关节、对称性、侵袭性关节炎症，经常伴有关节外器官受累及血清类风湿因子阳性，可以导致关节畸形及功能丧失。建议您不用太担心，及时去医院就诊，抽血检查是否是类风湿病，根据医生的诊疗意见进行治疗，同时注意保暖，避免受凉。

关于这鼻咽炎用中药含片治疗咽炎的主要为清火、败毒、清咽利喉类药物对于一般性、初期咽炎症状具有缓解作用对咽喉粘膜组织也不具有较强的破坏性因此在轻微性咽炎的治疗中比较普遍但由于中药起效慢、难以改善蹭组织环境对于急性鼻咽炎、顽固性性鼻咽炎等重症起效甚微西药治疗咽炎的主要为抗生素类药物在急性期治疗效果确切但抗生素对人体组织细胞破坏性很强同时抗生素还具有很强的抗药性使用频次过多会产生无效反应这也是目前普遍呼吁禁止使用抗生素的原因临床治疗上多采用药物烧灼法、电凝固法、冷冻、激光、微波及射频治疗法其中激光、微波及射频疗法具有操作简单、痛苦少、无出血和疗效好的优点成为近年来应用最广泛的技术

你好，通过你的描述，考虑你是肾虚的可能建议你可以选用虫草壮腰补肾口服液调理。建议你吃优质蛋白质，优质蛋白主要指禽、蛋、鱼、肉类等动物类蛋白及豆类蛋白。摄入适量的脂肪

你好：对于鼻甲肿大,最好是不要手术治疗,手术副作用大,痛苦大,而且容易复发,中药治疗鼻甲肥大效果很好,中药鼻炎苍菊饮对鼻甲肥大效果佳,药物直接作用病变黏膜,使血管收缩,组织水肿消失,软化分解鼻甲与增生组织。

小弟弟，你好，根据你的描述，受伤后头晕，也就是疼痛过后有头晕现象，可能是一过性头晕，跟疼痛有关。另外，是不是平时容易晕血，晕针？考虑问题不大，暂时性的，可自行恢复，祝你健康。以上是对“受伤之后脸色苍白头部眩晕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！