您好,如果可以还纳并且没有严重出血疼痛以至于影响到您正常生活工作学习的话,可以再观察观察,如果实在不能缓解的话考虑手术治疗,一定要注意饮食结构的调整先解决大便的问题。
建议不要久坐不要用力排便长时间站立负重增加腹压,戒烟酒辛辣生冷不要着凉,注意个人清洁卫生,高锰酸钾水坐浴涂抹马应龙都可以,要是症状加重的话最好去医院进一步检查治疗。