你好,咖啡主要是咖啡因,刺激脑部中枢神经,延长脑部清醒的时间,使思路清晰、敏锐,心脏病患及有溃疡等胃肠疾病的患者不宜饮用咖啡。
如果没有以上疾病一天喝一杯咖啡不会受到影响的。指导意见刚才我是说一天喝一杯左右没有影响,但是你如过喝多,过量那就有影响的,就会对身体产生伤害,它会让人感到焦躁、头痛,也会增加维生素B群的流失,另外咖啡可以使得钙质流失,在停经妇女还是不要喝,男女还是有一定的区别的。