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晚上吃火锅后的补救方法
今天晚上九点半吃了火锅吃得不多就几快豆腐和藕片,是红锅,吃完喝了一点冰的大麦茶问一下会不会长胖啊,补救方法
提问时间:2020-02-03 17:11
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
指导意见:根据你的描述这种情况偶尔吃一顿,一般不会长胖的。平时要养成健康的饮食习惯,多运动。
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