您好,手脚冰凉是因为血液无法供应到身体末梢部位所致,使得血液在体内流动产生不了热量,从而出现手脚冰凉的情况,常是贫血的原因造成,需要多补血。
出现手脚冰凉时建议服用铁之缘片,它富含阿胶可以提高血气改善血液循环,血气旺盛可以抗寒,同时进食补铁食物,如猪肝、猪血、瘦肉、木耳、阿胶、菠菜、芝麻、红枣等,平时多参加体育锻炼,促进血液循环。