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怎么调养胃比较科学

我经常上夜班,每天晚上在十一二点才吃饭,常常消化功能不好,是吃多了还会引起反胃的现象,最近这段时间以来?常会出现胃酸,尤其是不敢吃甜食,我想把我的胃病及时治疗好,怎么调养胃比较科学?
提问时间:2020-04-29 21:57
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