您的情况有可能是身体有气血亏虚的问题导致的,发病可能与熬夜、情绪影响、饮食、疲劳等因素有关。可以请中医大夫看看,选择中药如归脾汤、六味地黄汤加减治疗。
保持心情舒畅,避免疲劳,避免熬夜,加强体育运动锻炼。注意饮食营养的合理搭配,避免偏食。以上是对“有时头晕是什么原因”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!