你这个情况有可能是由于玩手机时间过长,导致局部肌肉劳损,或者神经受压而出现的麻木感觉异常,一般问题不大的,平常注意休息,可以多点按摩配合热敷局部,还可以服用甲钴胺营养神经,还是无法缓解,可以到医院做一下针灸理疗治疗。