脚扭伤了需要怎么保养

您好，腰间盘突出考虑是腰部退行性病变的表现，而伴有胃疼可能是浅表性胃炎和胃溃疡的现象发生，考虑胃部不好，腰间盘突出最好避免服用止疼药。建议您腰间盘突出可以及时采取物理疗法治疗，比如针灸，牵引，推拿按摩，熏蒸拔罐等，同时可以口服一些修复胃粘膜的药物治疗，比如莫沙必利分散片，奥美拉唑肠溶胶囊，溃疡灵胶囊等，谢谢。

您好，头晕头疼可能是感冒,颈椎病，休息的时间和质量不好导致的,需要找到原因.最好检查一下。指导意见平时保持乐观的心情，遇事不要着急。多喝水。病情严重时可以吃止痛药治疗。积极锻炼身体，多吃新鲜蔬菜水果，祝您健康

宝宝睡眠不踏实常见的原因是缺钙引起的，需要及时的进行调理。建议你给孩子口服鱼肝油和钙剂，可以改善宝宝的睡眠的，缺钙也会影响宝宝的休息。

胃病三分治七分养，平时要注意忌食生冷辛辣等刺激性食物，按时定量的吃饭，肠胃不好是由于肠胃内的菌群失调，有害菌占据主导地位引起的，吃太多的抗生素药物只会增加身体的负荷量。应该先从调理肠胃内的菌群开始，逐步改善肠胃内的微生态环境，做到从根本上治疗肠胃疾病。一定要注意保暖。

建议您应该及时去医院皮肤科就诊检查治疗，意见建议可以考虑服用维生素C和扑尔敏片等药物治疗，这个缓解症状是很快的，但是反复发作应该检查过敏源，服用中药调理。

干燥征是以唾液腺和泪腺外分泌腺体障碍为主的慢性自身免疫性疾病，表现为口、眼干燥，也可有多器官、多系统损害，血清中多种自身抗体阳性等。在治疗上采用激素与环磷酰胺等免疫抑制剂，亦可试用免疫调节剂如转移因子辅酶Q10、左旋咪唑和胸腺素等治疗，适当服用维生素A、维生素B2片、维生素B6片、烟酸片

您好，胆囊结石需要治疗，不然容易引起胆囊炎，肾囊肿不大的话，没有引起不适症状是可以不处理的建议看看消化内科，如果有炎症或者右上腹有疼痛一般是抗炎治疗半个月，也有微创法碎石法或者胆囊取石等.没有不舒服症状的也可以暂不处理。

如果胆结石不大，不引起疼痛，恶心，呕吐，消化不良等症状，可以不必治疗。胆结石有可能与饮食生活不规律有关。长期不吃早餐得胆结石的几率比较大。也可以用中药调理一下，中药有清肝利胆排石的作用。

适当做点体育锻炼，注意房事间隔时间，2到3天一次为宜，每天一个鸡蛋，两个香蕉，早晚一杯牛奶。每天早起起来跑步半个小时，加强体育锻炼。也有可能是肾虚，注意休息吃点补肾的食物。

您好，根据你的描述，是高血压。主要是收缩压或舒张压增高。长此以往，对身体的很多器官会造成伤害。药物可以使用氨酰心安，美多心安。平时注意保证足够的睡眠，最好参加力所能及的体力劳动。注意饮食调节，以低盐、低动物脂肪饮食为宜，避免富含胆固醇的食物。祝您降