针灸减肥的效果好坏是因人而异的,每个人的体质情况和其他的一些综合因素都是不一样的,所以说你要根据自己的情况来决定,现在减肥的方法也是比较多的,那么其实最终还是离不开运动和饮食的方式,所以说还是要坚持锻炼身体,在饮食当中做到少食多餐,不要暴饮暴食。