病情分析: 献血后,人体毫无疑问会损失一些营养,必须进行适当的饮食补养,才有益于身体健康。意见建议:献血后首先要及时补充水分,选择的饮品可与献血前相同,以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。
可以吃猕猴桃,苹果。