可能是因为体虚引起的,需要慢慢调养的,平时需要注意提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食。
多吃青菜、水果和富含纤维素的食物。早睡早起,避免不良习惯、多吃红枣,红糖,花生,桂圆等益气养血的食物。