很多人献血后都会这样的,这就和人体失血一个道理的,献血之后最最重要的就是保暖。还可能会不自觉地打哆嗦,这是身体失血后的正常反应,所以献血后最好喝一杯温水,一定要多穿点,不要着凉。
还要注意休息,献血后一定要注意休息,一定要好好睡觉!要让自己的身体有一个适应的过程,不要做重体力劳动,不要做剧烈运动。