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患者提问
吃什么能让眼睛又黑又亮?
小孩五岁了,但觉得她眼睛没有其它同龄孩子眼睛黑,吃什么能让眼睛又黑又亮
提问时间:2020-05-30 07:02
答
医生回答
王卫
副主任医师
三甲
中日友好医院
眼科
指导意见:维生素A和胡萝卜素维生素A:又称视黄醇,动物肝脏中含丰富的维生素A胡萝卜素:我们会想到胡萝卜,是的,所有橘黄色的食物,深绿色的食物,比如:枸杞子,西兰花、芒果、番茄等。
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