你好,你的情况多因气血不足(心脾两虚),因你现在心里压力很大,很容易出现不舒服的症状,跟你的肝郁脾虚有关,中医的理论只是这么讲,你要知道你没有器质性问题,只是功能出现点问题,需要你自己调整。
建议:血压、血色素都正常的情况下,按中医肝郁脾虚、气血不足的论证可以治疗有效的,同时你自己需调整心态,多运动锻炼,保证良好的睡眠。