你好,你的这个情况,应该是风热头痛的症状。外感风热,阻滞清窍,气血运行不畅,故见头痛等症状。你的这个情况,可以服用一些疏风清热、通络止痛的中成药来调理,比如川芎茶调散或者正天丸,就都应该有比较好的效果。
同时,配合自己按摩一些穴位来调理,也是一个不错的方法。选取合谷、中渚、后溪等穴,每天按摩20分钟,以局部酸胀感为度,坚持几天,效果也当显著。
具体穴位定位可以网上搜索穴位图。祝你早日康复!