你好,一般正常的月经期时间就是3-7天,月经期血量就是20-60ml之间,所以你的情况还是属于正常的。建议你平时要保持心情舒畅,保证充足睡眠,不要熬夜,加强营养物质的摄入,这样有利于你的身体健康。
在月经期避免吃辛辣和生冷刺激性食物,祝你身体健康。希望我的回答你能够满意。