宝宝白天睡觉晚上玩是怎么回事

宝宝这是睡颠倒了，生物钟没调整好，需要调整过来。这个阶段的宝宝还没有明显的昼夜观念，你要适当给宝宝固定作息时间，养成吃饱了就睡的习惯。

做法：1白天尽量让宝宝少睡。2要让宝宝感觉到白天和晚上的不同。比如白天不拉窗帘，把宝宝放在小车里睡，晚上给宝宝洗个澡，关灯拉窗帘，放在小床上睡。

3循序渐进，不要指望一天内就改过来，每天适量地延长活动时间，缩短白天睡觉时间，晚上让宝宝好好睡。这种情况在刚出生的宝宝中很正常，不用害怕，主要是十月怀胎的影响，正常的基本要三个月的样子才改过来。