根据你提供的情况,中医药考虑是脾胃虚弱引起的症状,及时的对症治疗,可以改善症状的。指导意见健康合理的饮食习惯,配合适当的体育运动,及时的自我调理,注意观察,一般的没有影响的,可以用参苓白术散之类的调理,祝你健康。