运动后小腿膝盖酸疼了几个星期了怎么办

那说明骨折处骨痂生长的比较好，但是强度绝对还达不到正常，所以您还是注意一点好，不要做剧烈活动，不然会再次骨折的。

你好，你所说的情况膝盖外边那条筋感觉特别疼一般要多考虑是关节炎的疾病，有可能是膝关节侧副韧带的劳损或肌腱炎症。一般来说还是建议注意休息，烤电以及针灸按摩缓解疼痛。可以服用氯唑沙宗片或芬必得胶囊。祝早日康复。

您好，寻常型牛皮癣是四种疾病类型中最为常见的一种，主要症状还是皮损上出现白色鳞屑，底部伴有红色炎症浸润。对于这一种疾病的治疗还需慎重，选择正规系统治疗，以免初期治疗不当，诱发疾病后期反复。建议您选择较为安全，有效的中医系统治疗，根据疾病症状，病情，体质综合性分析，辩证，确定对症中药配方，口服或外洗，调理好机体内部系统，皮损会慢慢消退，直至痊愈恢复到正常的皮肤状态。此外，生活饮食上还需避免辛辣刺激性食物，牛羊肉海鲜等发物，多吃新鲜的蔬菜水果，牛奶豆浆鸡蛋等富含维生素和蛋白质的食物；适当多做运动，舒散身心，还能增强体质，能够避免流行性感冒的发生，有助于身体的康复和避免疾病复发。

你好，熬夜的人多半是做文字工作或常常操作电脑的人，在昏黄灯光下苦战一夜容易让眼肌疲劳、视力下降。维A及维B对预防视力减弱有一定效果，维A可调节视网膜感光物质--视紫的合成，能提高熬夜工作者对昏暗光线的适应力，防止视觉疲劳。所以要多吃胡萝卜、韭菜等富含维A的食物，以及含有大量的维B的瘦肉、鱼肉、猪肝等动物性食品。若疲惫的时候，可喝些饮品来提神，但要注意应热饮，浓度不要太高，免得伤胃。熬夜时，大脑需氧量会增大，应时时做做深呼吸。

您好，形成眼袋的的原因很多,眼袋就是下眼皮浮肿.形成眼袋的的原因很多,遗传因素,年龄因素,肾病,睡眠不足,妊娠期都会造成眼睑部体液堆积,形成眼袋.现在一般手术去眼袋效果比较好,也不易复发!保证充足睡眠,提高睡眠质量,睡前少喝水.经常按摩眼睑,促进血液循环。

1.核桃中医认为核桃性味甘温、质润无毒，归肺、胃、肝、肾等经，具有益肺平喘、养胃助纳、润肠通便、调肝和血、补肾健脑等功用。对肺结核肺肾阴虚、虚火内生者，可取核桃仁500克、鲜鱼腥草200克，共捣烂如泥，以蜂蜜调为丸，每丸9克;每次1丸，每日3次，饭后服用。一般1个月为1个疗程，连服4~6个疗程。2.橘子中医认为其性味甘，酸而湿.无毒。橘实归肺、胃、心、肝等经，橘叶、橘核、橘络等也可药用，其有润肺止咳、开胃生津、健脾止泻、行气宣痹及疏肝解郁等作用。治疗乳房结核可采用下方：取青橘叶、青橘皮及橘核各15克，以黄酒加水为溶液水煎服。每日1剂，分两次温服。并酌情配合应用抗结核药物，以达痊愈。3.石榴中医认为石榴性味甘酸而平，石榴皮则涩温，归肺、大肠等经，具有清热止渴、养胃生经、杀虫止痢及利胆明目等功用。对肺结核患者，在服用抗结核药物的同时，可取白石榴花24克，夏枯草30克，鱼腥草36克，水煎服。每日1剂，连服数月，对肺结核有一定的辅助治疗作用。4.无花果中医认为无花果性味甘平，人脾与大肠二经。其主要作用为健脾止泻、清肠除热、祛痰理气、益肺通乳及消肿解毒等。用它可治疗颈淋巴结核。方法：取鲜无花果根30克，水煎。

你好，上述情形，可用些药物治疗伤口烂现状，如用碘酒消毒后，再用利福平膏外用，指导意见有上述情形，少吃辛辣食物，不用紫药水好些，祝早日康复

早餐要以清淡又营养的食物为主。如：瘦肉粥、山药粥和银耳瘦肉枸杞雪梨粥是不错的选择。中午要以高蛋白质又润肺的食物为主。如：百合瘦肉粥、山药、羊肉、枸杞鸡蛋汤、猪肺雪梨汤等。晚餐要以清淡绿色食物或润肺的食物为住。切忌吃补血的食物，也不要吃太饱。

你好，毛囊炎是一种炎症性疾病，该病大都是由于细菌感染所导致，建议你可以口服头孢类抗生素，外用百多邦涂抹，为了防止复发，建议你可以配合中药治疗为佳

患者，女，17岁，喉咙疼痛已14天，已服药，打点滴效果不好，不知做过什么检查没有，扁桃体有没有肿大红呢？指导意见你好，请不要紧张，你可以在药方桔梗，甘草，马勃这三者之间比例为121，打成粉，两天后就好了祝早日康复。