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肚子大吃什么水果减下去
上了一年大学回来之后肚子上长了很多赘肉,怎么才能减下去,运动太辛苦了,我坚持不下来,肚子大吃什么水果减下去啊?
提问时间:2020-02-27 23:26
答
医生回答
赵宇
副主任医师
三甲
齐齐哈尔中医院
中医科
一般来说局部减肥是比较困难的,况且只减掉肚子上的肥肉不是很容易,一般要采取食物和运动结合的方式才能减下来,必须进行全身的减肥才可能减到腹部的脂肪,番茄富含食物纤维,可以吸收肠道内多余的脂肪。
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