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体质虚要怎么办啊?

我现在读书比较忙,一天到晚都没休息好,每天喝很多的咖啡,压力也比较大,最近总是感觉没精神,提不上气,可能是体质虚了,要怎么办? 想得到怎样的帮助:体质虚怎么?办
提问时间:2022-02-05 20:38
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