你好,根据你的描述,说话多了想咳嗽深呼吸的时候喉咙痒,可能是慢性咽炎的症兆。你好,建议您饮食注意清淡易消化,避免辛辣刺激性食物。
多吃新鲜蔬菜水果多饮水增加维生素的摄入。可以服用板蓝根颗粒,外用金嗓子喉片也有清火利咽的作用。