精神容易抑郁,消极,容易生气,以前很会吃

全部症状:精神容易抑郁，消极，容易生气，以前很会吃，最近食欲减少。睡眠还可以，大便不成形，体重没有变化。发病时间及原因:记得二十几岁起就发现自己舌头有牙印。今年四十三岁，较以前严重，最严重的时候嘴巴都积口水。可能脾胃不好。治疗情况:吃过几天中药，吃过一星期逍遥丸，按摩过脾经。想要得到的帮助:希望医生能指导我吃什么样的中药和饮食调养，或该具体按摩什么穴位。谢谢！