你所说的这种情况是感染病菌造成的呼吸道炎症,常见的有细菌病毒支原体等,多出现在抵抗力下降时,比如熬夜劳累受凉等。
应该就医进行合理地诊治,避免反复或加重,同时补充水分,多休息,减少易感人群的接触,防止交叉感染,正确的使用电扇空调,养成良好习惯,促进早日康复。