抽自己的血提炼血清,在打入自己的脸上能美容吗?会出

小腿做SPA方法：将温水放入水桶里，水位要没过小腿，加入精油和浴盐。小腿在水里浸泡15分钟左右，浸泡的时候要按摩小腿，帮助排毒。饮食瘦小腿血液循环不好，就会容易双腿浮肿。多吃含有维他命E的食物，可以加速血液循环。比如杏仁、花生、小麦胚芽等。经常吃含盐很高的食物，也会令体内堆积过多的水分，形成水肿。同时含有钾的食物，则有排出体内多余水分的作用。可以多吃番茄、香蕉、土豆、西芹等。运动瘦小腿瘦小腿同样需要多做运动。上下楼梯是最好的瘦小腿方法之一。用脚尖或脚跟力量爬楼梯，将重心落在整个脚掌上。另外高抬腿运动也是瘦小腿不错的方法。腿抬得越高，腿部脂肪的燃烧就越迅速。坚持一段时间，瘦小腿的效果就出来了。按摩瘦小腿怎么瘦小腿才有效？按摩是最直接最有效的腿部塑形方式。先按压脚趾，再从脚趾缝开始，往脚踝方向推压脚背，放松小腿肌肉，促进小腿血液循环，减轻小腿浮肿。这个方法非常适合因为穿高跟鞋而脚痛的人，常常练习会有明显的改善。

健康指导：你好，理想体重的计算公式为：身高-105，所以你的理想体重为65公斤，身体的BMI为20.8.在正常体重范围内，16岁青少年男生每天的能量需要量为2900千卡，女生为2400千卡，节食会影响青春期的身体的生长发育，建议你不要盲目节食。

意见建议：这是可以的，但是最好是要在24小时后，可以注意观察症状来进行调理为好，做好护理，定期复查来确定恢复的情况。

问题分析：考虑是关节炎，在冬季注意　防寒保暖，适当增加关节部位衣物，也可以买护膝等．意见建议：营养缺乏可能导致关节炎加重，而营养过剩、肥胖则可诱发或加重关节炎如痛风性关节炎、骨关节炎。

问题分析：您好。根据您的描述，考虑您的情况应该是烧伤的，所谓的烧烫伤主是指身体组织受到热力作用后引起的一系列损伤的。意见建议：鉴于上述情况，建议您可用碘伏对伤口进行消毒清洗，保持伤口清洁，然后外用烧伤湿润膏进行治疗，这样一般就会好的。

问题分析：你好！尿里有酮体一方面可以因为糖尿病代谢紊乱引起，另一方面可能是由于你没有吃主食，使脂肪代谢加速，导致酮体出现。意见建议：建议你规律饮食，不可急于求成，避免体内酮体生成增多，超过自身代谢能力，称为酮症酸中毒。

病情分析：你好，对于你的情况，请详细说明病情，好为你解答意见建议

问题分析：您好减肥的原理就是您的摄入量小于您的消耗量。单纯的，加大运动，对于减肥来说，效果不是很理想的，你可以从饮食上控制你的摄入量，不要吃高能量高热量的主食，以蔬菜为主还可以吃一些低糖的水果。意见建议：慢跑和骑单车是可以增加脂肪代谢的，您在慢跑和骑单车的基础上还可以增加徒步锻炼，增加脂肪的代谢。

病情分析： 你好，根据你的情况，薰衣草精油对疤痕的恢复是有一定帮助的，一般情况下涂抹是没有什么问题的，但不同肤质也会有不同反应。意见建议：建议你先将精油稀释后涂抹，若没什么不良反应再增量，若是有刺激疼痛的感觉，停止使用，祝你健康。

病情分析： 眉毛变长,变浓密,隔夜茶晚上涂在眉毛上，一周就会见效.VE,橄榄油，晚上用棉签沾一点擦在眉毛上.意见建议：你好，不用着急，大约3-4周就可以长出来了，你可以先用眉笔修饰一下