长时间过量的饮酒抽烟,肯定对身体是不好,要慢慢改变这个习惯,逐渐减少抽烟喝酒,直至不抽烟不喝酒。平时规律生活,劳逸结合,适量运动,避免熬夜,避免压力大,保持良好的心态,祝你健康!以上是对“45岁男,喝酒特别厉害抽烟也特别厉害全身抽搐哈气好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!