你好你现在的症状应该是由于肌腱和韧带的长时间的磨损引起的腱鞘炎的症状.腱鞘炎是肌腱在腱鞘内长时间的机械性摩擦而引起的慢性无菌性炎症其病理改变主要是腱周组织出现炎性细胞炎症者会出现手指的屈伸的弹响导致活动受限。
你现在可以采用热敷按摩理疗的方法来进行保守治疗一段时间如果症状没有明显的减轻那就得及时进行小针刀或者手术治疗了.你现在采用热敷疗法较好就是把大盐麸子或砂子炒热用布包起来敷在疼痛最厉害的地方最近一定注意不要在过度的使用这根手指以免症状加重导致手指的活动受限加重。