问题分析:你好!蜂蜜生姜茶是有减肥的作用,但在产后哺乳期最好不不要使用,产后最健康安全的减肥方式是通过运动减肥。
意见建议:建议,可以每天坚持做产后瑜伽运动半小时来恢复体型,注意休息,避免过度劳累,保持心情舒畅,饮食以清淡易消化饮食为主,避免过多甜食,油腻寒凉新浪刺激性食物。