你好，当归，红枣黄芪枸杞和乳鸽煲汤能起到补气血的功

病情分析：阿立哌唑是高效的镇静类安眠药，它是以直接的提高患者体内血液浓度来获取对异常症状的控制，服用中便会出现反应迟钝、记忆减退、注意力不集中等，当药量减少时，这些症状就会得到明显缓解，当药量不足睡眠出现不好时就会复发，所以，患者不能因为减少了5毫克量时出现的良好变化而继续减量，要减只能在你的主治医生的指导下进行，不可自作主张，现服用的10毫克如果是最小维持量，那么，就没有再减量的机会。再说之前减下的5毫克才一个月，也许减下来的5毫克药效还没有完全失效，等再1-2月后才能知晓。如果是为了摆脱阿立哌唑的终身服用和根治精分症，那么，应当介入没有依赖性的中草药治疗，在中草药的作用下慢慢地分期分批地将阿立哌唑减掉，最后再停用中草药，这样才能平稳地过渡。意见建议：以上意见供参考。