你好,你的信息提示出现上述情况,建议你注意进行身体检查,明确原发病灶,这种情况建议你注意经常进行户外有氧活动。建议你积极进行深呼吸锻炼,增加肺活量,提高肺功能,同时注意经常进行身体素质锻炼,可以坚持进行仰卧起坐俯卧撑训练。