继续坚持锻炼多补充胶原蛋白胶原蛋白是体内组织中的成分,是体内含量最多、分布最广的蛋白质可以通过补充充足的维生素e来调理的比较好,海带,山药,冬瓜的都是非常不错的选择,炖汤或者是清炒的可以食用的呢,慢慢的松弛的就是可以调理的呢,祝你健康以上是对“瘦了之后皮肤松弛怎么办呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!