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医生回答
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引起内分泌失调的原因主要有那些
1、生理因素：人体的内分泌腺激素可以保持生理处于平衡但这些生长调节剂一般会随年龄增长而失调这也就是为什么年纪越小内分泌越少成为困扰我们的话题可随着年龄增长就需要给它更多关注有些人的内分泌失调来自于遗传
2、营养因素：人体维持正常的生理功能就必须有足够的、适当的营养否则内分泌等问题就会一一出现
3、情绪因素：心理也是个重要原因我们要承受来自各个方面的压力哪一种压力都需要打起十二分的精神来应对难以彻底放松下来这种紧张状态和情绪改变反射到神经系统会造成激素分泌的紊乱即通常所说的内分泌失调
4、环境因素：严重的环境污染对女性内分泌失调罪责难逃空气中的一些化学物质在通过各种渠道进入人体后经过一系列的化学反应导致内分泌失调使女性出现月经失调、子宫内膜增生等诸多问题调理内分泌养成良好的生活方式形成有规律的生活习惯保证充分的营养与睡眠多吃谷物和新鲜水果蔬菜等高蛋白与维生素食物避免过度劳累与激动保持精神愉快以免不良情绪影响到内分泌系统预防感染不要购买塑料制的生活用品尽量避免环境激素的危害可以使用中西药物调理像姐舒艾鲁娅等国外生理保养品效果都是不错的
