你好,医学上有个名词叫做“乳糖不耐,一般认为,跟个人小时候过少摄入乳制品有关。可以采取每次喝少量,慢慢增多的方式喝牛奶。
另外,千万不要空腹喝牛奶,不然腹泻的症状会更加严重,建议先吃点馒头、咸味饼干(不宜甜)再喝牛奶。另外,改喝酸奶也能避免“乳糖不耐。
其次就是肠胃疾病引起,可以检查下胃肠镜。