问题分析:根据你提供的情况,这个应该考虑是胃肠功能紊乱的情况,可能与饮食不当,吃蔬菜,水果,五谷杂粮,以及含纤维素高的食物少,受凉,缺乏体育锻炼等情况在有关系意见建议:建议你应该是注意进行体育锻炼,促进胃肠蠕动,平时多喝水,多吃蔬菜,水果,五谷杂粮,以及含纤维素高的食物,可以应用黄连上清丸治疗一下