请问长期失眠并且身体很难放松吃什么药能好呢

这情况可能是与个体差异有关系的,与植物神经失调也有关系的.而且这个是这个是需要训练的.多锻炼啊.不要紧张,多接触多社交多结交。

问题分析：你好。你家孩子才10岁，这个年龄就算是早熟也不会出现性侵犯等，考虑是你多心了意见建议：建议你要给孩子创造良好的生活环境，积极健康引导他的世界观价值观等。

指导意见：你好，考虑可能是心态不好情绪低沉，首先可以调整好自己的心态，需要保持放松的心情，需要建立积极建立的心理，可以多跟朋友进行沟通交流愉悦心情，遇见不开心的事情有意识转移自己的注意力

问题分析：你好，植物神经紊乱是因长期的精神紧张,心理压力过大，以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。意见建议：你好，治疗药物有常用药物，如谷维素，维生素B1，植物神调胶囊

心理分析：您丈夫十多天的时间内，每天回到家都表现的心烦气躁，甚至睡眠质量都受到影响。不知道他之前是否有过类似的情况，如果白天能够正常工作，只是情绪不佳没有其他的症状表现，可能是遇到烦心的事情了。心理指导：找个合适的机会（合适的时间、合适的地点）和他沟通交流一下，表示出你的关心，同时表达出希望能够和他一起解决问题的意愿即可。根据您丈夫的反应再做判断、决定。

问题分析：如果确定是癔症，这种情况主要是精神心理因素引起的情感改变，属于心因性障碍引起的，通过适当的暗示疗法可能比服用药物效果还要好，药物只是作为相应的辅助治疗，意见建议：目前的情况可以正常的停止服用药物，平时尽量多参加户外活动，多参加体育锻炼，促进身心平衡，避免精神刺激，避免心理压力过大，一般不会复发。

指导意见：你好，心情不好会影响皮肤的，最好是用药注意，祝新年快乐

病情分析：你好，轻度抑郁症是一种常见的心境障碍，可由各种原因引起，轻度抑郁症以持续的心情低落为特征。在情绪方面，心情压抑、郁闷、沮丧，对日常活动缺乏兴趣，对前途悲观失望，病前的精神创伤常盘踞在脑中，以致精神不振，脑力迟钝意见建议：患者为此感到羞愧和内疚。在认知方面，注意力无法集中，记忆力降低，思维迟缓，自尊心和自信心低落，自我评价下降，常夸大自己的缺点和失误，认为自己没有价值，没人关爱，并为此自责和自罪。在行为方面，动作迟滞，无精打采，表现为被动、依赖、退缩，不愿意与人主动交

考虑为强迫症的可能性大，建议于精神科就诊，选用抗强迫药物合并心理治疗【查看我的门诊时间

病情分析： 你好，我感觉抑郁只是疾病的一方面，你说的多次去派出所自首，我感觉是一个自罪妄想，这个应该关注一下。意见建议：建议你就诊于心理科，心理医生能仔细分析疾病症状，判断诊断是否正确。最好住院治疗，接受心理治疗行为治疗，还有正规进行药物治疗。